まずはここから
タイムコーディネート手帳
「自分が本当に大切にしたいこと」をちゃんと大切にするための相棒。オリジナルワークシート付きのスケジュール帳で、自分の現在地点とゴールを明確にしていきます。
手帳について公式HPで詳しく見る ↗タイムコーディネーター よしざわさゆり
やりたいことを、
大切にできる時間へ。
予定を詰め込むためではなく、心地よさや好みを軸に、仕事・家庭・子育て・自分自身の時間を選び直していく。タイムコーディネートを通して、その一歩を一緒に探します。
自分に合う始め方を見る01
はじめての方へ
時間を「管理」から
「コーディネート」へ
タイムコーディネートは、時間に追われて疲弊するのではなく、自分の心地よさや好みを軸に、時間の使い方を自分で選んでいく生き方です。
仕事も家庭も子育ても自分自身も、最初からどれかを諦めるのではなく、無理なく両立できる糸口を探します。実践して現実を動かしながら、トライ＆エラーで自分に合う形へ整えていきます。
3つの始め方
02
サービスを見る
今の自分にフィットするものは？
じっくり整理したい方へ
タイムコーディネート手帳講座
手帳をもっと活用して「自分の場合は？」「何をどう変えたらうまくいく？」にじっくり向き合う1か月に挑戦しませんか？
- 教材
- 考案者の吉武麻子による公式オンライン動画・印刷されたテキストブック
- グループコンサル
- 2時間×2回（計4時間）
オンラインまたは対面で開催 - 相談形式
- 1か月間のチャットフォロー
- 受講料
- 38,500円（税込）
シェア会参加者へ優先案内
自分のサービスを作りたい方へ
個別伴走サポート
無料から始めた心理相談を、企業と個別契約を結ぶまで育ててきたノウハウをもとに、あなたのサービスを立ち上げるお手伝いをします。「個人事業の立ち上げ・新サービス企画・収益安定」など、「稼げる私になるため」のサポートです。
サービス設計、募集・告知、運用までの流れを一緒に整理するサービスです。
LINEで問い合わせる ↗仲間と続けたい方へ
ワークショップ・シェア会
会津若松市内で、2時間の対面シェア会を年2回開催しています。現在募集中の日程はLINEでお知らせします。
公式LINEを開く ↗迷ったときはこちら
自分に合うサービスを相談する
まだ内容が決まっていなくても大丈夫です。LINEトークに戻り、次の文面を送ってください。
どのメニューが自分に合うか相談したいです。03
私について
よしざわさゆり
タイムコーディネーター
会津若松市に住む小学生2児の母。41歳。猫３匹を飼っている。趣味は手芸とジグソーパズル。コロナ禍で会津木綿にハマり、会津木綿で洋服を作るハンドメイド教室を開いている。
現在の活動
01公立学校の
スクールカウンセラー
スクールカウンセラー
02転職希望者の
心理カウンセラー
心理カウンセラー
03開業カウンセラー
SEの自己実現伴走タイムコーディネーター地元企業の社外カウンセラーセミナー講師
伝えている理由
私自身、やりたいことがたくさんあります。仕事は生活費を得るためだけのものではなく、自己実現であり社会貢献でもあると思っています。
家族の時間も、自分の学びや仕事も、「どうせ」「仕方ない」と諦めず、自分で選びたい！と思っています。
そのための試行錯誤は、楽しいばかりではありません。けれど、仲間の存在に励まされる。もう一回だけやってみようと思える。続けてきたことが目に見える。自分で自分に丸をあげられるようになる。その繰り返しで、ここまでやってこれました。この楽しさを、同じようにやりたいことを大切にしたい方へ伝えています。
お問い合わせ
まずはLINEのトークから
質問やご相談は、このページを開いたLINEトークへ戻ってお送りください。
どのメニューが自分に合うか相談したいです。